Pourquoi un coaching spécialisé pour adultes autistes Asperger ?

En tant qu’autiste, nous avons des besoins et des caractéristiques différents d’une personne non-autiste car nous abordons le monde et y réagissons d’une manière spécifique, qui nous crée souvent des ennuis.  Nous avons donc besoin d’être pris en charge par des personnes qui comprennent notre fonctionnement.  Etant moi-même autiste diagnostiquée à l'âge adulte, je comprends intuitivement vos questions, vos doutes, votre sentiment d'inadéquation avec la société dans laquelle nous vivons.

A qui s'adresse ce type de coaching ?

• aux adultes autistes Asperger déjà diagnostiqués (je ne pose pas de diagnostic)
• aux parents d'enfants, d'adolescents ou d'adultes autistes qui souhaitent faire le point

Etre autiste Asperger au quotidien

Dans la vie courante, vous pouvez :

• vous sentir inadapté
• vivre avec une fatigue constante
• avoir des problèmes de confiance en vous
• ne pas comprendre pourquoi vous avez des problèmes relationnels avec les autres, pourquoi vous les agacez ou les blessez
• avoir l’impression de manquer totalement d’empathie
• avoir des difficultés avec les codes sociaux, comme la politesse
• avoir des difficultés à comprendre ce que les autres ne disent pas
• avoir des difficultés à vous fixer des objectifs et à planifier des actions en vue d’atteindre vos objectifs
• mal supporter le changement
• souffrir d’hypersensibilités sensorielles : odorat, vue, toucher, goût, ouïe
• avoir besoin de mettre en place et respecter de nombreux rituels, routines et procédures
• avoir besoin de calme et de solitude
• vous dire que vous gâchez vos talents

Dans la vie professionnelle, typiquement :

• vous avez des difficultés pour trouver ou garder un emploi
• vous ne supportez pas les jeux de pouvoir et êtes régulièrement en conflit avec votre hiérarchie ou avec vos collègues
• vous avez des difficultés à travailler en équipe ; vous supportez mal les bavardages et événements sociaux
• vous êtes sujet à du harcèlement ou à des moqueries
• vous vous épuisez émotionnellement, psychologiquement et physiquement à vous conformer aux attentes des autres
• vous avez eu un burn-out

Au niveau des émotions, il est difficile pour vous de :

• gérer votre colère et vos émotions
• de savoir ce que vous ressentez et de le partager avec d’autres
• vivre dans un état d’esprit positif
• d’avoir des relations amoureuses harmonieuses

Etre proche d'un enfant, ado ou adulte autiste

Trop souvent, en tant que proche (parent, fratrie, conjoint, ami, collègue, professeur) d'une personne autiste, on se retrouve démuni.  Que ce soit lors du diagnostic (que va-t-il advenir de mon proche ?), dans la vie quotidienne (comment gérer les difficultés) et dans sa vie personnelle d'adulte (comment rester une femme/un homme et pas seulement le proche d'une personne porteuse d'un handicap).

Dans ce type de coaching, je vous proposerai de réfléchir sur votre situation, je vous apporterai bien entendu mon éclairage de coach et ma connaissance de l'autisme et je vous inviterai aussi à découvrir les solutions qui vous conviennent.

Important à savoir

En tant que coach, je ne suis ni formée ni autorisée à accompagner les personnes

qui présentent un des troubles suivants :

Dépression, trouble anxieux généralisé

Anorexie, boulimie

Addictions telles que l'alcool, les drogues etc

Personnalités bipolaires, borderline ou schizophrènes

Syndrome de stress post-traumatique (les personnes présentant ce type de trouble

peuvent être coachables une fois le SSPT traité)

Trouble obsessionnel-compulsif

Tous les troubles psychiques et psychotiques en général

N'hésitez pas à me contacter par e-mail si vous avez un doute

sur la possibilité que je puisse (ou pas) vous coacher.